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- (ÁÖ) LG»ýÈ°°Ç° ´ëÇ¥ÀÌ»ç :
- ÀÌÁ¤¾Ö
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- 107-81-98143
- °í°´»ó´ã½Ç :
- 080-023-7007
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ÄÜÅÙÃ÷´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ´Â¹Ù, ¹«´Ü ÀüÀç, º¹»ç, ¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
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ÀÛ¼ºÀÏ 2019.02.20
½Ä»§¾ÖÇÃÆÄÀÌ
how to cook
Àç·á ½Ä»§ 5Àå, ´Þ°¿ 1°³, ¹öÅÍ ¾à°£, Çʸµ(»ç°ú ¨ö°³, ¹Ð°¡·ç 4g, ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£)
1 ½Ä»§Àº ¹ä°ø±â·Î ´·¯ µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀ» ³»°í ¹Ð´ë·Î ¹Î´Ù.
2 ´Þ°¿Àº °ö°Ô Ǭ´Ù.
3 »ç°ú´Â Àß°Ô ´ÙÁ® Çʸµ Àç·á¿Í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
4 ¨ç¿¡ ¨éÀ» ¼Òº¹ÇÏ°Ô ¾ñ°í °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ´Þ°¿¹°À» ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ ¹ÝÀ¸·Î Á¢´Â´Ù.
5 ¨êÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ Å« Æ÷Å©·Î ²À²À ´·¯°¡¸ç ¸ð¾çÀ» Àâ´Â´Ù.
6 ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ ¨ë¸¦ ³Ö°í 180¡É·Î 10ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
TIP ¡®¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ Çϸé ÈçÈ÷ ³Ãµ¿½ÄÇ°À» È°¿ëÇÑ Æ¢±è ¿ä¸®¸¦ ¶°¿Ã¸®°Ô ¸¶·Ã. ÇÏÁö¸¸ ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î´Â °£´ÜÇÑ µ¥¿ì±âºÎÅÍ Å佺Ʈ, ´Þ°¿»§, ÄÜÄ¡Áî µî °£Æí½Ä, »ï°ã»ìÀ̳ª °íµî¾î µî ±¸ÀÌ ¿ä¸®, º£ÀÌÅ·±îÁö È°¿ëµµ°¡ ¹«±Ã¹«ÁøÇÑ ´Ù¿ëµµ Áֹ氡ÀüÀÌ´Ù. º£ÀÌÅ·À» ÇÒ ¶§´Â ¹ÝÁ×ÀÇ ¾Æ·§¸é¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò¸é ³ªÁß¿¡ »§À» ºÐ¸®Çϱ⵵ ½¬¿ï»Ó´õ·¯ ¼¼Ã´ °úÁ¤µµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¶¾à¿Á¼ö¼ö»§
how to cook
Àç·á ¸ð´×»§ 12°³, ¿Á¼ö¼öÇʸµ(ÅëÁ¶¸² ¿Á¼ö¼ö 1ĵ, ¸¶¿ä³×Áî 5ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¾çÆÄ ¨ö°³, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£), Å©¸²(¹öÅÍ 100g, ¼³ÅÁ 80g, ´Þ°¿ 1°³, ¿Á¼ö¼öÀüºÐ 45g, ¹Ð°¡·ç 15g, Æ÷µµ¾¾À¯ 10g)
1 ¿Á¼ö¼ö´Â ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ Çʸµ Àç·á¿Í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
2 º¼¿¡ »ó¿Â¿¡¼ ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î Àú¾î Å©¸²ÈµÇ¸é ¼³ÅÁÀ» µÎ¼¼ ¹ø ³ª´©¾î ³Ö¾î°¡¸ç ÈÖÇÎÇÑ´Ù.
3 ¨è¿¡ ´Þ°¿À» µÎ¼¼ ¹ø ³ª´©¾î ³Ö¾î°¡¸ç ÈÖÇÎÇÑ´Ù.
4 ¨é¿¡ ¿Á¼ö¼öÀüºÐ, ü¿¡ Ä£ ¹Ð°¡·ç, Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î Å©¸²À» ¸¸µé¾î ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã´Â´Ù.
5 ¸ð´×»§ À¸é¿¡ 5cm Å©±âÀÇ ±¸¸ÛÀ» ³»°í ¼ÓÀ» Æij½ ´ÙÀ½ ¿Á¼ö¼ö¸¦ ä¿î´Ù.
6 ¨ëÀÇ °Ñ¸é¿¡ Å©¸²À» ´ÞÆØÀÌ ¸ð¾çÀ¸·Î Â¥³½´Ù.
7 ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ ¨ìÀ» ³Ö°í 155¡É, 170¡É¿¡¼ °¢°¢ 5ºÐ¾¿ ±Á´Â´Ù.
´ß³¯°³°£À屸ÀÌ
how to cook
Àç·á ´ß³¯°³ 500~600g, ¿ìÀ¯ 1ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ 1~2Å«¼ú, ¹Ø°£(´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú, ¸À¼ú 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿), °£Àå¾ç³ä(°£Àå 3Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç¡¤¼³ÅÁ 1Å«¼ú¾¿, ±¼¼Ò½º ¨öÅ«¼ú)
1 ´ß³¯°³´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¿ìÀ¯¿¡ 30ºÐ°£ ´ã°¡ Àâ³»¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2 ¨çÀ» È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº µÚ ¹Ø°£ Àç·á¿¡ ¹ö¹«·Á 1½Ã°£ Á¤µµ Àç¿î´Ù.
3 °£Àå¾ç³ä Àç·á¸¦ °í·ç ¼¯¾î ¨è¿¡ ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
4 ¨é¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ÇÑ ¹ø ´õ ¹ö¹«¸°´Ù.
5 ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ ¨ê¸¦ ³Ö°í 180¡É¿¡¼ 15ºÐ¾¿ ¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î°¡¸ç ±Á´Â´Ù.
TIP ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î´Â °¡±ÞÀû »ç¿ëÇÑ ÈÄ ¹Ù·Î ¼¼Ã´ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. Àå½Ã°£ ¹æÄ¡ÇØ ±â¸§¶§°¡ ´¾îºÙÀ¸¸é ¾Ä¾î³»±â ¾î·Æ±â ¶§¹®. ±â¸§±â°¡ ÀÖ´Â À½½ÄÀ» Á¶¸®ÇÑ ÈÄ¿¡´Â µû¶æÇÑ ¹°¿¡ º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ Ç®¾î ¹Ù½ºÄÏÀ» 10~15ºÐ°£ ´ã°¡µÎ¾ú´Ù ¼¼Á¦¸¦ ¹¯Çô ´ÛÀ¸¸é ±ú²ýÇÏ°Ô ´ÛÀδÙ. ¸¹Àº À̵éÀÌ ¡®¿¼± û¼Ò°¡ ¾î·Æ´Ù¡¯¸¦ ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾îÀÇ ´ÜÁ¡À¸·Î ²Å´Âµ¥, ±â¸§¶§°¡ ´¾îºÙÀº ¿¼±À» ´ÛÀ» ¶§´Â ·¹¸óÁóÀ» È°¿ëÇÏÀÚ. ·¹¸óÁó¿¡ ¼ÒÁÖ¸¦ ¼¯¾î ¿À¿°µÈ ºÎºÐ¿¡ »Ñ¸° µÚ ŰģŸ¿ù·Î ´Û¾Æ³»¸é ±â¸§¶§´Â ¹°·Ð À½½Ä ³¿»õ±îÁö È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü, ¿¼±À» °ÅÄ£ ¼ö¼¼¹Ì·Î ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ´ÛÀ¸¸é ÄÚÆÃÀÌ ¹þ°ÜÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÒ °Í.
¸¸µÎÅÁ¼ö
how to cook
Àç·á ¹°¸¸µÎ 30°³, »ç°ú¡¤¾çÆÄ ¨ö°³¾¿, ´ç±Ù ¨÷°³, ½Ä¿ëÀ¯ 1~2Å«¼ú, ³ì¸»¹°(ÀüºÐ 1Å«¼ú, ¹° 2Å«¼ú), ¼Ò½º(½ÄÃÊ 4Å«¼ú, °£Àå 1¨öÅ«¼ú, ¼³ÅÁ 5Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹° ¨øÄÅ)
1 »ç°ú¿Í ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ´ç±ÙÀº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
2 ¼Ò½º Àç·á´Â °í·ç ¼¯´Â´Ù.
3 ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ ¹°¸¸µÎ¸¦ ³Ö°í 180¡É¿¡¼ 10~15ºÐ°£ ¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î°¡¸ç ±Á´Â´Ù.
4 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¨çÀ» ºº´Ù°¡ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¼Ò½º¸¦ ³Ö´Â´Ù.
5 ²ú¾î¿À¸£¸é ³ì¸»¹°À» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá´Ù.
6 ±¸¿î ¸¸µÎ¿¡ ¨ë¸¦ µë»Ò ¾ñ´Â´Ù.
TIP ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î´Â ±â¸§ ¾øÀÌ ¿Ç³ÀÇ ¼øȯ¸¸À¸·Î Àç·áÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾Ñ¾Æ ½Ä°¨ÀÌ ¹Ù»èÇÑ °Ô ÀåÁ¡. ƯÈ÷ ¡®¸Ô´Ù ³²Àº À½½ÄÀ» ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ Á¶¸®Çϸé ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¥¿î °Íº¸´Ù ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù¡¯´Â ÈıⰡ ÆÛÁö¸é¼ SNS ä³ÎÀ» ÅëÇØ ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ È°¿ëÇÑ ³Ãµ¿½ÄÇ° Á¶¸® ¹æ¹ýÀ» °øÀ¯ÇÏ´Â À̵éÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. °¨ÀÚÆ¢±èÀ̳ª ġŲ µî ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü ¸Ô´ø À½½ÄÀ» Á¶¸®ÇÒ ¶§´Â ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ ³Ö±â Àü Àç·á °Ñ¸é¿¡ ±â¸§À» »ì¦ ¹Ù¸£¸é ½Ä°¨ÀÌ ÈξÀ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ´Ü, ³Ãµ¿½ÄÇ°ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¹Ì Á¦Ç° ¾È¿¡ ±â¸§ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±×´ë·Î Á¶¸®ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
±âȹ ±èµµ´ã ±âÀÚ »çÁø À̼º¿ì ¿ä¸®¡¤½ºÅ¸Àϸµ ±è¼±ÁÖ(@sunjoo_foodstylist)
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